据统计，超过50%的人会通过手爱来释放性欲。也许您听说过手爱会导致性功能障碍和生育能力，但事实并非如此。只有当你手淫太多时。频繁的情况下，会影响身心状态，也可能造成心理障碍。

更何况，如果长期“不清理杂志”射精英语，保护液和精液中的矿物质会积累一年，反而会引起结石发炎，时间长了还可能致癌。

你怎么知道你是否过度放纵？

可以参考这个射精频率表，只要男性年龄的十位乘以9，十位代表星期，个位代表射精次数。两者解读后，就是最合适的射精了。频率。

例子：

男性21岁，2*9=18，一周可以射精8次

男B36岁，3*9=27，两周能射精7次

C男45岁，4*9=36，三周能射精6次

D男98岁，9*9=81，每八周可以射精一次

过度放纵对身体的影响？

01、精神疲劳、嗜睡、精神萎靡、工作容易感到疲倦、学习注意力不集中、昏昏欲睡。

02、全身无力，腰酸腿软，懒得动，头重脚轻，头晕眼花。

03、 脸色苍白，眼神呆滞，神态憔悴，身材消瘦。

04、呼吸心跳短促，时不时出汗射精英语，失眠多梦，入睡困难。

05、 食欲不振，不想吃，食欲不振，轻度恶心。

如出现上述情况射精英语，应及时纠正，减少性生活频率。严重者应暂停一段性生活。不过这个不用太担心，因为：一般的性生活太多了，只要暂时停止性生活一段时间，注意休息，加强营养性知识科学：男人多久射精一次？，就不会成为您健康的严重问题。

养肾强者：关注男性健康领域，分享性别知识、性技巧、改善婚姻生活等，帮助更多男性朋友走出阳痿问题。