大家好！我是你的章鱼哥，又来分享干货了。今天的主题是英语学习。虽然上周的视频直播已经完全输出了所有的内容，但是我想让更多热爱英语的朋友看到​​我的劳动成果，所以我干脆重新整理了文字版，在这里分享给大家。

01我的英语学习经历

虽然大多数人已经对我非常熟悉，但我还没有公开谈论过我的英语学习经历。我在这里给大家做一个简单的介绍。我的英语学习经历大致可以分为四个阶段，分别是启蒙阶段、基础阶段、快速成长阶段和成熟阶段。

启蒙阶段代表时期：小学

我从小学三年级开始学英语，一开始是我的数学老师教的（你没听错）。由于我的学校在郊区，理论上小学不开设英语课，但我们班主任（数学老师）意识到英语的重要性，主动承担起英语教学的责任。这就是我开始我的英语学习生涯的方式。

这个阶段我最大的收获有两个：第一，我对英语产生了浓厚的兴趣；第二，我掌握了国际音标的基本阅读。特别是第二条规则对我产生了深远的影响。时至今日，我还是很庆幸自己一开始就掌握了比较正确的英语发音基础。可以说，如果没有当时的启蒙，或许不可能有今天的成就。

基本阶段代表区间：整个中学时期

和我大多数 1990 年代初出生的朋友一样，系统和正式的英语学习始于初中阶段。印象很深的是，我的初中老师很严格，让我们背诵全文。那个时候，因为背诵不流畅，经常被老师用尺子打我的手掌心。那种痛苦至今记忆犹新。进入高中后，主要是各种英语测试。记得高三的时候，我还考了CET-3口语证书。

我在这个阶段最大的收获是：通过大量的背诵和背诵，我很快建立了英语数据库，形成了良好的英语意识。我觉得一个人以后的英语能发展到什么程度，基本上是由这个时期的基础决定的。 （不包括后面的疯狂练习）

快速成长阶段代表区间：大学时期

进入大学后，因为对英语的兴趣不断，我放弃了进入学生会的机会，选择进入学校的英语广播电台，成为一名优秀的英语播音员。除了学习英语英语怎么学才能更快的掌握，我还结识了一大批热爱英语的校友。他们一起玩耍，一起制作节目。每天都过得很开心。这段经历是我一生中难忘的时刻，它让我意识到英语不再只是一种语言或技能，它是一座连接人与人的桥梁。

这个阶段我最大的收获是：不再以考试为主要目标，开始尝试应用英语，逐渐体会到应用英语的乐趣。

成熟阶段代表区间：毕业后-现在

毕业后开始从事海外相关业务，开始写英文说明书，写邮件，用Skype聊天，然后去非洲、中东等国家出差，和客户聊商政，谈及生活，深切感受到与客户交流的喜悦。

我在这个阶段最大的收获是：我完全把英语变成了工具，能够在复杂多变的外部环境中应用英语，积累了很多实践经验。

介绍我的英语学习经历，尤其是英语学习的主要阶段，是一个循序渐进的过程，可供大家参考。让我们回到正题，谈谈学习英语。

02 英语学习痛点

想学好英语的朋友，想必有太多说不出口的秘密。和大家一样，我曾经也是他们中的一员。通过对自己过去英语学习的回顾和反思，总结出以下三个学习痛点。

痛点一：基础差

俗话说，地基不牢，地基不稳。大多数学习困难的根本原因来自于学习者的基础差。综上所述，我们目前的英语水平无法满足我们的听、说、读、写需求。

痛点2：无法坚持

相信大部分基础差的人都是偷偷学过英语的，但坚持到最后的却寥寥无几。因为，阻碍坚持的两座大山（缺乏兴趣、缺乏成就感）让很多人望而却步。面对两座巍峨的大山，我也经历了一段“断断续续的沾沾自喜，连续平躺”的时期。

痛点三：方法不当

很多人想学好英语，尝试了很多方法，但发现学习效果并不显着。这里列举我踩过的3种坑，作为负面教材，供大家参考和避免。

互联网上有太多的单词记忆应用程序。他们经常打出“接班100天，记住1万字”的口号。一不留神，就会掉入记单词的陷阱。我不反对大家用APP背单词，但是方法需要注意。我反对的是“只记单词”，也就是只记孤立的单词。我亲身经历过，有一次我一天背50个单词，两个月背3000个单词，然后两个月后，由于缺乏上下文，我最终忘记了大部分词汇。

这无疑是所有学习的公敌（不仅仅是英语）。作为成年人，很少有人有像在学校那样系统地提高听、说、读、写四个方面的时间。在固定的时间间隔内，你需要有一个明确的目标，否则你可能什么都学不到。

这种情况和大家的健身情况一模一样。有相当一部分获得健身VIP年卡的人经常不去，所以我猜这些人可能没有评估过自己是否有足够的时间和毅力去健身房。完全健身。我不反对上课，但我绝不提倡不假思索地上课。

03英语学习的真谛

介绍完英语学习路上的痛点后，再来看看我们分享的重点——英语学习的真谛。

英语是用来用的，不是用来学的

首先，最重要的事实是：英语是用来用的，不是用来学的。这个观点来自李笑来的《人人都会用英语》一书。说实话，当我第一次看到这句话的时候，我的眼睛都亮了：我怎么没有想到这么简单的道理呢？俗话说，最重要的道理往往极其简单。

让我们回想一下我们喋喋不休的时候，我们是为了学习而学习母语吗？当然不是！我们是为了申请，是为了能够和家长交流。学习英语和使用英语有很大的不同。学习英语往往有被鸭子驱使的意思，有目的的；而使用英语则有愿意接受的意思，以兴趣为导向，是从被动到主动的一大飞跃。

建议的学习顺序

听、说、读、写的顺序

根据实际应用场景的使用频率，我推荐的英语学习顺序是：阅读>写作>听力>口语。逻辑也很简单。比较常用的模块应该先学习训练，不常用的模块如果有足够的时间和精力也可以训练。

听、说、读、写的道理

下面根据自己的理解，总结听、说、读、写四个模块的底层学习逻辑（独立总结，如有雷同纯属巧合），供大家参考。

听到的真相

聆听的四个步骤

听的概念，我总结为4个基本步骤，分别是输入声音、特征提取、特征匹配和最终解码。核心的两个步骤是特征提取和特征匹配。我们通常有听力问题，因为这两个步骤没有做好。或者，声音输入到耳朵后，我们无法提取其特征，即无法知道声音是如何发出的。如果第 2 步有障碍物，自然不能通过接下来的 2 步。或者，假设我们可以识别声音是什么，但在我们的脑海中没有与声音相关的含义，我们也无法进入第 4 步。

下面这个粤语“我爱你”的小例子应该可以帮助你理解特征提取和特征匹配的执行过程。

特征提取和特征匹配

言出必行

说话的四个步骤

同样，我也概述了口语的四个基本步骤，即语言选择、​​想法形成、单词选择和声音输出。可能有人会疑惑，为什么第一步是选择语言，请详细听我说。几乎每个人都不是单一语言的用户，即使你不会英语，但你至少知道家乡的方言（很多00后可能做不到）。在思考之前，我们的大脑会预设一种语言。如果你不相信我，在你打电话给你父母之前英语怎么学才能更快的掌握，试着看看你的脑海中是否已经有方言的声音。明白了这一点之后，我们也能明白很多老师所说的“我们需要练习英语思维”是什么意思，因为语言与生俱来是与思维绑定的。人们通常出现口语问题的主要原因在于第三步，即选词造句。比如上次在线直播的时候，有朋友说：“心里知道，但不知道怎么说。”我相信这种情况代表了大多数人口语学习的情况，至少我以前遇到过。关于如何练习口语，后面我会为大家详细介绍。

阅读的真谛

四步阅读

关于阅读，我也概述了4个步骤，分别是输入句子、内容拆分、解码和完整解释。大多数人可能遇到的问题主要在第3步，分别解码。根据解码单元，阅读大致可以分为三个部分：单词、短语和背景信息。三个部分中的任何一个出现问题都会对阅读形成一定的障碍。也参考数据库的概念，读取的整个过程就像是在数据库中不断的搜索和提取数据的过程。单词、短语和背景信息的数据越多，就越容易找到（并且记住得越牢），就越容易获得快速完整的阅读理解，这就是阅读的真相。

常用解码单元

写作的真相

写作的四个步骤

至于写作，也有4个步骤，分别是语言选择、​​构想、选词造句、文本输出。眼尖的人可能已经发现，写作的步骤和说话的步骤非常相似，主要区别在于：说话是声音输出，而写作是文字输出。当然，口头表达和书面表达在选词和造句方面有很多不同，这里不再展开。

关于英语的真相

作为印欧语系的代表语言，英语作为汉藏语系与汉语有着本质的区别。英语是典型的“语音”语言，而汉语是“现象”语言。这种本质的区别是理解英语和学习英语的基础。例如，当我们记住汉字“水”时，“水”作为一个整体与一个读音“水”相关联并存储在大脑中。当我们记住“水”这个词时，不能把“水”看成一个整体和一个读音，于是找到了很多人记单词困难的原因。他们将一个单词分成单独的字母并强行记住，这当然是低效的。正确的做法是把单词按照音节分成几个部分，分别背诵各个部分，最后根据整体读音连起来背。也以“水”为例，我们可以把它分成“wa”和“ter”两部分来记忆。

关于英语的真相

“四合一”英语学习法

这里我根据自己的学习经验总结了一个“四合一”的英语学习方法。简而言之，就是以发音为核心的听、说、读、写四合一的方法。再举一个例子，当我听到“地图”这个词时，我的大脑会迅速跟随，重复我听到的内容，所以我经历了听力和口语的步骤。同时，我很快在脑海中写了一个M-a-p并读出来，我也完成了写和读的步骤。于是，从Map的声音进入我的耳朵开始，我一口气完成了听、说、读、写的全过程。这是四合一。

四合一

四合一的理论基础是人类学习理论：人类学习是通过在不同神经元之间产生连接来实现的。回到英语学习的话题，通过英语的发音，我们将听、说、读、写四个方面快速连接起来，作为一个整体存储在大脑中。当我们面对任何听、说、读、写的场景时，我们都能唤醒其他三个。这样才能达到最好的记忆效果。相反，我们听说读写任何方面都有问题，因为四合一的连接没有打开，要么是某个连接没有形成，要么是某个连接不够强。

学习-神经元连接的过程

04如何学好英语

正如“英语学习实况”部分所强调的，学好英语的一般原则是：使用英语。只有使用才能不断巩固所学，也只有使用才能不断启发我们学习新的内容。

关于具体的练习方法，我将从听、说、读、写四个方面进行讲解。

如何听

目前公认的好的听力训练方法是“强化听力”。与之相对应的是泛听，主要是用来磨耳朵的，也就是熟悉老外说话的感觉，不需要我们完全听懂。但是，精听要求我们能够理解每一个句子和每一个单词，而最坏的效果是能够整体理解听力材料的全部含义。精听一般可以分为以下7个步骤。

如何仔细聆听

我个人认为最关键的两个步骤是第4步和第5步。根据PDCA的划分，它们属于检查（check）部分，即寻找差距的过程。最常见的听不见的原因大概有：单词原因（不记得，记得但不熟悉发音），表达原因（不记得表达），语音现象原因（如连续阅读，弱读）。前两个通常只需要反复听，直到大脑完全能够快速连接它们的发音和含义。语音现象的成因通常可以作为一个单独的课题来研究。我们可以在网上搜索一下连读和弱读的情况，以及在每种情况下如何实现连读和弱读，并将其作为一个知识点。牢记在心，需要结合听力材料继续巩固这些知识。搞定一个情境，当有足够多的语音情境时，你就可以完全处理这种情境带来的障碍。一般来说，精听就是完成从听不懂到听懂的过程，也就是不断刺激我们的大脑，使原本孤立的神经元之间形成联系的过程。

这里我推荐我用过的3种听力材料：VOA、走遍美国和TED。

美国之音通常有两个版本，慢版和普通版。慢速适合初学者，普通适合高级。

我个人最喜欢的是环游美国。是专门为全世界英语学习者准备的一套英语教材。内容贴近生活，非常适合练习听说。

TED是美国非营利组织建立的内容传播平台。因为TED有来自不同国家和文化的分享者英语学习的真谛——一篇文章带你快速掌握学习英语的底层逻辑，我们可以听到不同发音和不同语音特征的内容，所以特别适合训练商业应用。有能力的人。

怎么说

方法

说的可以概括为先输入后输出，也就是先记住大量英美人的口头表达，然后将它们排列组合起来，在具体场景中使用。一个比较“笨”的方法是解释法，这也是英语专业的学生使用的一种方法。以上面推荐的美国之行为例，我们先找一段素材，用翻译工具翻译成中文，打印出来。然后试着用英文翻译这个材料。建议直接用笔写下来，再看英文原文。你可以看到你的译文和原文有什么不同，为什么别人会这样用，并试着记住别人的表达方式。下。然后再做一次翻译，直到与原文一致为止。从长远来看，你已经忘记了中式英语的翻译，发展了标准英语的肌肉记忆。一开始，我们在教科书中只有一种表达方式。但是当你积累的越来越多，你已经可以灵活应用了，然后我们可以用各种方式来表达。

关于发音，我想强调一下。擅长英语的学习者通常发音不会太差，因为正如四重奏所强调的，掌握正确的英语发音可以让整个英语学习变得轻松高效。如果我们发音不好怎么办？答案是：训练。一、掌握所有音标的读音。那么，如果可能的话，最好根据单词的发音口述单词的音标，这样才能证明自己真正掌握了单词的发音。如果我们发音正确，我们听不见怎么办？ 2种方法来解决这个问题。一是找声音校正软件模仿和跟进；二是找英语专家帮你改正错误。根据我个人的经验，当我们看到一个单词时，需要在脑海中自动生成标准发音，这样发音才算合格。

如何阅读

阅读的方法无非就是大量阅读，积累大量的单词、短语和文化背景知识。英语与逻辑科目等数学最大的区别在于，英语基本上是靠记忆的，是简单的输入输出逻辑，想都想不通。出来吧。

阅读材料选择

关于阅读材料，我推荐大家阅读最需要应用和练习的材料。比如作为项目经理，我们可以阅读英文版的PMBOK，你会感受到英文表达方式的不同，也可以训练英文思维。当然，我们也可以阅读产品规格书、行业网站和小说。总之，读什么没那么重要，重要的是我们已经开始使用英语了。

写作方法

写的方法和读的方法很相似，但还是要多写。写作的重点是应用你在写作过程中已经掌握的句型、单词和短语。最好有范文可以参考，这样大家可以快速找出差距，然后不断地修改自己的表达方式。

写作材料

写作训练方法包括但不限于电子邮件、短文和文章释义。重点是文章的复述。这其实和前面介绍的“解释”法是一样的，本质是“翻译”法。拿一块书写材料，翻译成中文，看中文，用钢笔翻译成英文。然后对比标准英文写作方法，找出差距，学习原文的写作方法，再翻译一遍，直到内容与原文基本一致。

APP推荐

这里推荐几款我用过的英语学习app。

APP推荐

英文广播是一个广播软件，里面有大量来自世界各地的广播节目，而且都是实时的，可以用来练习泛听。

TED之前有介绍过，适合精听。可以自由选择是否显示字幕。

英文帮助适合阅读小说和记忆单词英语怎么学才能更快的掌握，省去了寻找小说资源的麻烦。

中国日报适合练习阅读。它包含来自世界各国的最新消息和动态，涵盖科技、教育和医疗等领域的信息。

05 展望

今天，我用了6000字的内容，系统地描述了学习英语的痛点、道理和方法。目的是激发大家学习英语的兴趣，从被动学习转变为主动应用，让英语成为生活。这样，你会发现你的世界打开了另一扇门。最后，祝大家都能喜欢英语，让它成为打开新世界大门的钥匙。