来源：孤读者说（ID：readalone-jxt）

英语播客（Podcast）是一个非常好的听力资源。与枯燥的考试听力题不同，英语播客涵盖了广泛而有趣的话题，从天文地理到八卦，几乎应有尽有。如果你能找到几个你喜欢的 Podcast 并长期收听，你的听力肯定会提高很多。

今天，我想推荐一些英语播客资源。一般来说，我将英语播客分为两种：

这里的“学习”是指英语学习。

学习播客，我将其定义为“面向英语学习者的播客”，主要针对大多数非英语母语人士。这些播客比较简单，主要是介绍一些语言知识，帮助听众提高英语。

一个非学习播客开言英语官网，我将其定义为“不是为英语学习者，而是为以英语为母语的人的播客”。这样的播客有很多，话题非常丰富，演讲速度更快，话题更深入，难度也更大。可作为听力进阶。

本文先介绍几个学习类播客开言英语官网，过段时间再介绍非学习类播客。

ESLPOD

这可以说是家喻户晓的ESL（English as a second language）播客了，之前在公众号上也推荐过很多次。

这个播客的特点是语速慢，语言简单，对生词有特殊的解释。主播会先以慢速朗读要学习的文字，然后以慢速讲解文字，解释其中的语言点，最后再以正常速度大声朗读文字。有讲解和速度对比，非常适合练习听力和培养语感。你找不到比这更亲密的了。

目前开言英语官网，ESLPOD已经出版了1000多期，合集版教材有6本：

建议先学习这六本收藏教材。建议仔细听，然后跟着模仿。这是对资源的最终利用。（某宝可以买到这六本教材的纸质版）

给大家展示一下我去年11月左右模仿ESLPOD的计划：

好吧，我知道这本书又脏又乱，不用说....

英语咖啡馆

这个和上面的 ESLPOD 是同一家公司生产的。每期EnglishCafe都会介绍一些文化知识和短篇小说。持续时间较长，语言难度略高于ESLPOD，但口语速度不快。同样，每期都会有文字作为参考，更适合泛听催眠。

这个就不多说了，一般听听就可以了。

EnglishPod（正常速度）

我非常喜欢这个播客并强烈推荐它！

EnglishPod一共有365期，正好是一年的量。后来不知道为什么没有继续出去，非常遗憾。但是这个365周期，足够我们学习很长时间了。

每一期的流程都是一样的，以一段正常速度的情景对话为中心，两个幽默的主播穿插在对话的周围，对部分语言点进行讲解。整个过程既正常又缓慢，而且经常有多种口音，英式、美式、印度口音等，对锻炼我们的听力非常有效。每个问题都附有相应的文本以供参考。

最好的部分是您在学习这个播客的过程中不会感到无聊。两位主播经常开些玩笑，全程都有背景音乐，真是娱乐化的典范。总之，强烈推荐这个资源。

教练 Shane 系列

Shane教练其实是一个人的名字，一个很可爱很嚣张的大叔。你可以很容易地找到他和他在 Youtube 上的学习计划。

Shane教练叔叔制作了很多教学视频，我在这里推荐两个：

每日简单英语表达，让我们掌握英语。

前者还没有出来，大约有八九百期。每期都会花三四分钟的时间介绍一个真实的表情，非常轻松有趣。后者似乎已停止，但您可以收听停止前启动的节目。

BBC 6 分钟英语

喜欢英文发音的朋友一定不要错过这套资源。就个人而言，我更喜欢美国之声，所以上面的播客都是美国之声的播客。下面就为大家介绍一下BBC出品的这套优质英国之声播客。

BBC 6 Minute English 是由 BBC Learning English 频道制作的英语学习节目，每周更新。

每期播客中，两位男主播都会针对某个话题进行一些讨论，中间会穿插一些语言解释。语速不快，适合模仿。每期节目中，不仅有听力课文，还有生词。整理讲解是行业良心，是喜欢英语发音的朋友练习听说的最佳选择。

开放语言开放语言

不知道有没有人听说过这个节目。与以上外国人制作的播客不同，这个播客是由中国团队制作的。我最近也偶然发现了这个节目。听了十几集，还不错。

本期节目每集的主播都有一名中文和一名母语人士。两人一起用中英文讲解了一些文化、小知识、网络热点等，还是很有意思的。

因为不是全英文，是中英文混合，所以比较简单，不需要100%专心。适合走路或洗漱时听。至于听的方式，他们有微信公众号，可以关注听听，名字叫开言英语；或者您可以收听名为 Himalaya 的应用程序。

学习建议：

建议将密集聆听和广泛聆听相结合。

精听需要“质量”。每一句话，每一个生词，每一个细节都必须理解。如果你有足够的时间和精力，最好自己跟进模仿，理解连读、弱读和爆破音等，模仿到位。推荐ESLPOD的六本教材。如果你想练习英语发音，可以使用 BBC 6 Minute English。

泛听“量”。不要过于沉迷于广泛的聆听，多听，走路时，睡前等。如有必要，请查看相应的文本。泛听应在精听的基础上进行。如果只是泛听不细化，效果不会很好。

一精一通，二者结合，精听为主，泛听为辅，效果最好。就我个人的经验而言，我可以先用ESLPOD进行精听和泛听，然后以正常速度逐渐过渡到EnglishPod。具体可以根据自己的水平进行判断，找到最适合自己的学习方法。

不要太贪心！

不要太贪心！

不要太贪心！

当您选择所需的资源时资源整合：推荐几个值得长期收听的英文播客，请继续聆听。不要三天打鱼两天晒网。今天听这个，明天听那个。到头来，你不仅会浪费你的时间，而且你的学习也不会有任何进步。制定计划，然后坚持下去，一段时间后，会有巨大的进步。

在哪里听？我在哪里可以找到学习资源？

好吧，我们先写到这里。过段时间我会写一篇文章推荐一些非学习类的播客。它们的主题范围更广，更有趣，但也更难。毕竟，它们是为母语人士制作的，当然我们不会考虑接受。

反正不能一口咬成胖子，一步一个脚印，做好计划，坚持久了，一定会有很大的进步，大家鼓励。

谢谢阅读！

后台回复“播客”，可以获得文中提到的大部分资源，祝大家学习进步！

今天的歌曲：